Guía para la familia

• Se fundamenta en

La importancia de implicar a padres y madres en el fomento y adquisición de hábitos saludables en sus hijos e hijas tanto colaborando en las actividades del centro educativo como asumiendo la responsabilidad de la formación de hábitos en casa.

• Objetivos

1. Implicar a las familias en la adquisición y mantenimiento de hábitos saludables por parte de sus hijos e hijas.
2. Conseguir una línea de trabajo común entre centro educativo y familia.

• Desarrollo

Aprovechando el boletín de actividades que deben realizar como extraescolares o confeccionando folletos informativos al efecto, introducir algunos mensajes o comentarios relacionados con la educación para la salud y con su responsabilidad educadora para con sus hijos e hijas.

• Recursos

Boletín semanal del comedor, de salud, folletos o notas informativas puntuales.

Un ejemplo de nota informativa podría ser la que se adjunta a continuación:


mamá, papá...


Seguimos trabajando los hábitos de salud, higiene y alimentación en nuestro colegio.
Y nuevamente, debo pediros vuestra ayuda.
Debo llevar al cole, los alimentos que se indican a continuación.
Os pido que aunque a veces os resulte molesto, me ayudéis a llevarlos, cuando corresponda.

Debo llevar __________________________________________

El día _____________

• Consejos para que el niño/a aprenda

1. Para despertar su interés, se le debe comprar un cepillo infantil de cuerdas suaves que lleve algún muñeco.
2. Límpiate los dientes con él para que vea como hay que hacerlo. (Técnica del modelado). Enséñale a seguir siempre el mismo orden, sin olvidar la parte externa, la interna y la horizontal.
3. Si se cansa antes de haber repasado todas las piezas, se le puede proponer un pacto: Leerle un cuento mientras él se cepilla. Pero él no puede terminar hasta que tú no acabes de leer la historia. 
4. Conviene que se cepille los dientes siempre en presencia de un adulto. Si no tenéis tiempo para vigilarle bien es preferible un solo cepillado exhaustivo por la noche que dos o tres al día mal hechos.
5. Acostumbra al niño a NO comer nada después de cepillarse los dientes.

• Enséñale paso a paso

1. Para empezar, se lo pueden tomar como un juego frente al espejo: Consiste en sacar la lengua, abrir mucho la boca y usar el cepillo dentro de ella.
2. A los niños les encanta hacer cosas de mayores, así que les podemos recordar que lavarse los dientes es una tarea de mayores, con materiales de mayores, y él que ya es mayor, puede empezar a usarlos.
3. Hay que dejarles que lo intenten, incluso con algo de pasta con flúor, aunque papá y mamá les ayuden.
4. Debemos explicarles como deben hacerlo bien. Con mucha paciencia les contaremos que el cepillo debe ir de arriba abajo y que también deben cepillarse la lengua. Aunque al principio no sigan las instrucciones al pie de la letra, poco a poco irán aprendiendo a hacerlo.